Lilla backen hemma 10ggr

Torsdag 8 april 2021 17:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,26 km
Distans

54:44
Tid

5:20 min/km
Snitt

147
Snittpuls

173
Maxpuls

164
Stegfrekvens

309 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	134	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	139	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	141	16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	145	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	146	26:48	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	151	32:20	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	154	37:42	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	150	43:06	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	156	48:26	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	152	53:14	10,00 km
11	0,26 km	1:31	5:51	153	54:44	10,26 km