Löpning 2021-04-08

Torsdag 8 april 2021 17:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,25 km
Distans

57:49
Tid

4:43 min/km
Snitt

135
Snittpuls

155
Maxpuls

178
Stegfrekvens

247 m
Total stigning (clk)

Nike React Infinity Flyknit

Total distans:

69:37:21

883 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	128	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	131	9:34	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	132	14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	123	19:12	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	132	23:59	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	133	28:44	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	134	33:21	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	136	38:00	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	139	42:45	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	141	47:31	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	142	52:11	11,00 km
12	1,00 km	4:31	4:31	150	56:41	12,00 km
13	0,25 km	1:09	4:33	152	57:50	12,25 km