<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2021-04-09

Fredag 9 april 2021 05:07

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

till jobbet

18,68 km
Distans

47:15
Tid

23,72 km/h
Snitt

140
Snittpuls

171
Maxpuls

120
Kadens

171 m
Total stigning (clk)

Bergamont Solace 9

Total distans:

723:14:55

15637 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:40	22,50	129	2:40	1,00 km
2	1,00 km	2:29	24,16	146	5:09	2,00 km
3	1,00 km	2:39	22,64	131	7:48	3,00 km
4	1,00 km	2:19	25,90	127	10:07	4,00 km
5	1,00 km	2:30	24,00	129	12:37	5,00 km
6	1,00 km	2:33	23,53	149	15:10	6,00 km
7	1,00 km	2:52	20,93	149	18:02	7,00 km
8	1,00 km	2:34	23,38	147	20:36	8,00 km
9	1,00 km	2:48	21,43	139	23:24	9,00 km
10	1,00 km	2:11	27,48	129	25:36	10,00 km
11	1,00 km	2:11	27,48	137	27:46	11,00 km
12	1,00 km	2:15	26,67	143	30:02	12,00 km
13	1,00 km	2:13	27,07	144	32:14	13,00 km
14	1,00 km	2:47	21,56	140	35:01	14,00 km
15	1,00 km	3:22	17,82	145	38:23	15,00 km
16	1,00 km	2:21	25,53	141	40:44	16,00 km
17	1,00 km	2:33	23,53	147	43:17	17,00 km
18	1,00 km	2:23	25,17	142	45:40	18,00 km
19	0,68 km	1:36	25,35	148	47:16	18,68 km