Förmiddagspass

Lördag 10 april 2021 10:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#50 lördagstrail med OKS. Länge sen sist - kul att få träffa dem alla igen 😍

14,19 km
Distans

1:49:21
Tid

7:42 min/km
Snitt

117
Snittpuls

158
Maxpuls

140
Stegfrekvens

105 m
Total stigning (clk)

Hoka Speedgoat EVO

Total distans:

114:37:38

864 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	111	6:29	1,00 km
2	1,00 km	6:42	6:42	122	13:11	2,00 km
3	1,00 km	8:51	8:51	110	22:02	3,00 km
4	1,00 km	7:06	7:06	119	29:08	4,00 km
5	1,00 km	8:34	8:34	119	37:43	5,00 km
6	1,00 km	9:35	9:35	110	47:18	6,00 km
7	1,00 km	7:20	7:20	116	54:38	7,00 km
8	1,00 km	9:29	9:29	106	1:04:07	8,00 km
9	1,00 km	6:49	6:49	122	1:10:56	9,00 km
10	1,00 km	7:11	7:11	115	1:18:07	10,00 km
11	1,00 km	7:44	7:44	122	1:25:52	11,00 km
12	1,00 km	7:10	7:10	120	1:33:02	12,00 km
13	1,00 km	7:37	7:37	124	1:40:38	13,00 km
14	1,00 km	6:58	6:58	124	1:47:36	14,00 km
15	0,19 km	1:46	9:24	124	1:49:22	14,19 km