Löpning 2021-04-10

Lördag 10 april 2021 13:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6x1k, vila 60 sekunder

10,43 km
Distans

46:56
Tid

4:30 min/km
Snitt

141
Snittpuls

164
Maxpuls

174
Stegfrekvens

165 m
Total stigning (clk)

Adidas adizero Boston 8 M

Total distans:

65:34:48

855 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	121	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	129	9:19	2,00 km
3	0,05 km	1:00	18:22	107	10:19	2,05 km
4	1,00 km	3:51	3:51	145	14:10	3,05 km
5	0,10 km	1:01	10:17	129	15:11	3,15 km
6	1,00 km	3:43	3:43	145	18:54	4,15 km
7	0,10 km	1:00	10:25	126	19:54	4,25 km
8	1,00 km	3:51	3:51	151	23:45	5,25 km
9	0,09 km	1:00	10:52	135	24:45	5,34 km
10	1,00 km	3:41	3:41	150	28:26	6,34 km
11	0,10 km	1:01	10:20	137	29:26	6,44 km
12	1,00 km	3:43	3:43	155	33:10	7,44 km
13	0,09 km	1:00	10:50	144	34:10	7,53 km
14	1,00 km	3:34	3:34	154	37:44	8,53 km
15	0,08 km	1:01	12:01	144	38:45	8,62 km
16	1,00 km	4:32	4:32	143	43:17	9,62 km
17	0,81 km	3:39	4:31	144	46:56	10,43 km