Distans

Lördag 10 april 2021 16:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bekantade mig med nya omgivningar, bättre känsla nu

11,13 km
Distans

54:29
Tid

4:54 min/km
Snitt

138
Snittpuls

158
Maxpuls

174
Stegfrekvens

250 m
Total stigning (clk)

Nike Epic React Flyknit 2

Total distans:

151:38:48

1764 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	118	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	131	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	133	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	136	19:37	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	137	24:29	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	144	29:33	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	143	34:40	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	142	39:51	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	148	44:40	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	145	49:17	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	145	53:59	11,00 km
12	0,13 km	0:31	3:54	149	54:29	11,13 km