Distans

Tisdag 6 april 2021 09:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Ungefär samma känsla som igår. Funderar på om det kan va någon sena och inte själva baksidan som strular. Hade behövt någon vettig hjälp... Håller tummarna för ultraljud senare i veckan åtminstone.
Zon1: 28.35
Zon2: 17.36

9,79 km
Distans

47:16
Tid

4:50 min/km
Snitt

133
Snittpuls

152
Maxpuls

158
Stegfrekvens

257 m
Total stigning (clk)

Nike react infinity run grå

Total distans:

56:59:32

775 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	131	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	132	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	130	15:44	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	130	20:36	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	126	25:10	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	133	29:46	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	139	34:17	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	140	38:54	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	137	43:37	9,00 km
10	0,79 km	3:39	4:39	134	47:17	9,79 km