Långsväng m tröskel på Ön

Söndag 11 april 2021 08:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

22,44 km
Distans

2:09:52
Tid

5:47 min/km
Snitt

126
Snittpuls

161
Maxpuls

172
Stegfrekvens

105 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	115	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	118	12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	119	18:13	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	120	24:19	4,00 km
5	1,00 km	6:38	6:38	119	30:57	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	121	37:09	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	120	43:16	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	122	49:03	8,00 km
9	1,00 km	6:52	6:52	117	55:54	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	121	1:01:25	10,00 km
11	1,00 km	6:08	6:08	126	1:07:33	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	126	1:13:12	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	127	1:18:54	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	125	1:24:17	14,00 km
15	1,00 km	4:12	4:12	147	1:28:29	15,00 km
16	1,00 km	4:04	4:04	157	1:32:33	16,00 km
17	1,00 km	5:14	5:14	140	1:37:47	17,00 km
18	1,00 km	6:20	6:20	130	1:44:07	18,00 km
19	1,00 km	6:35	6:35	124	1:50:42	19,00 km
20	1,00 km	5:36	5:36	132	1:56:18	20,00 km
21	1,00 km	5:33	5:33	136	2:01:51	21,00 km
22	1,00 km	5:33	5:33	130	2:07:25	22,00 km
23	0,44 km	2:28	5:39	130	2:09:52	22,44 km