1992 • Olofström

Löpning 2021-04-11

Söndag 11 april 2021 09:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Förmiddagspass. Mountainbikebanan och Maxiskogen. Lite småsegt i benen i början, men lite bättre senare. Knäna ungefär som igår. Tredje dåliga löpningsveckan i rad. Min tanke har ju alltid varit att köra hyfsat mycket mängd nu på våren i kombination med backintervaller, men nu blir det kanske att hela denna fas försvinner. Dessutom är jag sugen på att köra ett 3 000 meter-test och kanske ett långsprint-test, men det har inte blivit av ännu.
9,52   km
Distans
52:12
Tid
5:29   min/km
Snitt
137
Snittpuls
152
Maxpuls
Salomon XA Elevate GTX
Total distans: 
111:47:51
1283 km

Gilla passet

Puls