Längd

Fredag 9 april 2021 16:54

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blåsigt, runt 20m/s i byarna, spåren bortblåsta på många ställen

10,21 km
Distans

48:03
Tid

4:42 min/km
Snitt

132
Snittpuls

155
Maxpuls

240 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	133	6:25	1,00 km
2	1,00 km	3:18	3:18	138	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	139	14:12	3,00 km
4	1,00 km	3:54	3:54	121	18:06	4,00 km
5	1,00 km	3:52	3:52	135	21:58	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	135	26:29	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	132	31:24	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	130	37:21	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	130	42:14	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	129	47:14	10,00 km
11	0,21 km	0:50	3:58	133	48:03	10,21 km