Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Maria
1977 • Hässleholm
Hittavidare m. Malvin. feb kort lätt
Onsdag 7 april 2021 13:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ledig dag med Malvin och han ville ta kontroller.:D
Skärmarna var borttagna men fanns fortfarande kvar i appen - så det funkade bra. Var inte sugna på att ta oss ner till slottsruinen för mars månad och ville spara april månad..
3
km
Distans
16:47
Tid
5:36
min/km
Snitt
145
Snittpuls
170
Maxpuls
160
Stegfrekvens
20
m
Total stigning (clk)
Merrell MTL Long Sky
Total distans:
124:15:06
1532 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
138
5:37
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
140
11:28
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
156
16:46
3,00 km
4
0,00 km
0:01
5:18
157
16:47
3,00 km