VFF: Scouts-Slingan-Grusv-Mördarb-Runt naturres-Berget-Påbrov-Torme

Söndag 11 april 2021 09:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Knepigt med benet, kan kännas lite när jag går ibland, men känns inget direkt när jag joggar.

15 km
Distans

1:12:14
Tid

4:49 min/km
Snitt

134
Snittpuls

154
Maxpuls

184
Stegfrekvens

270 m
Total stigning (clk)

V-trail 2.0 (svarta)

Total distans:

50:02:17

615 km

Gillas av Mattias H

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	126	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	132	10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	136	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	129	19:44	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	135	24:44	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	128	29:25	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	146	34:48	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	133	39:12	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	140	44:05	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	136	48:59	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	139	53:45	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	132	58:23	12,00 km
13	1,00 km	4:33	4:33	129	1:02:56	13,00 km
14	1,00 km	4:43	4:43	134	1:07:40	14,00 km
15	1,00 km	4:34	4:34	134	1:12:13	15,00 km
16	0,01 km	0:01	3:02	140	1:12:14	15,01 km