Hem från jobb

Måndag 12 april 2021 15:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Suunto

15,05 km
Distans

1:19:50
Tid

5:18 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

124 m
Total stigning (clk)

Mizuno Wave Inspire 13

Total distans:

224:28:35

2371 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	27:04	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	32:34	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	38:00	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	43:20	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	48:28	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	53:34	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	58:48	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	1:04:00	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	1:09:15	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	1:14:32	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	1:19:34	15,00 km
16	0,05 km	0:16	5:18	1:19:50	15,05 km