Eftermiddagspass

Måndag 12 april 2021 16:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#54 before work med Sofia 😍
Tyvärr inget pass i Velanda idag pga jobb 😔

25,26 km
Distans

2:43:57
Tid

6:29 min/km
Snitt

139
Snittpuls

192
Maxpuls

154
Stegfrekvens

99 m
Total stigning (clk)

Hoka Challenger ATR 6

Total distans:

141:20:05

1308 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	116	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:20	4:20	139	9:29	2,00 km
3	1,00 km	4:15	4:15	143	13:43	3,00 km
4	1,00 km	4:09	4:09	148	17:52	4,00 km
5	1,00 km	4:13	4:13	147	22:05	5,00 km
6	1,00 km	7:15	7:15	132	29:20	6,00 km
7	1,00 km	6:49	6:49	146	36:09	7,00 km
8	1,00 km	6:46	6:46	163	42:55	8,00 km
9	1,00 km	6:49	6:49	164	49:44	9,00 km
10	1,00 km	7:14	7:14	158	56:57	10,00 km
11	1,00 km	6:54	6:54	161	1:03:51	11,00 km
12	1,00 km	8:01	8:01	113	1:11:51	12,00 km
13	1,00 km	10:31	10:31	96	1:22:22	13,00 km
14	1,00 km	7:59	7:59	108	1:30:21	14,00 km
15	1,00 km	6:42	6:42	115	1:37:03	15,00 km
16	1,00 km	6:43	6:43	110	1:43:46	16,00 km
17	1,00 km	7:06	7:06	113	1:50:52	17,00 km
18	1,00 km	6:45	6:45	127	1:57:38	18,00 km
19	1,00 km	6:57	6:57	140	2:04:35	19,00 km
20	1,00 km	7:41	7:41	151	2:12:16	20,00 km
21	1,00 km	8:06	8:06	148	2:20:22	21,00 km
22	1,00 km	5:19	5:19	175	2:25:42	22,00 km
23	1,00 km	5:27	5:27	171	2:31:09	23,00 km
24	1,00 km	5:39	5:39	171	2:36:48	24,00 km
25	1,00 km	5:25	5:25	169	2:42:12	25,00 km
26	0,26 km	1:45	6:39	132	2:43:57	25,26 km