Löpning 2021-04-13

Tisdag 13 april 2021 11:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Aprilväder... Började i ymnigt snöfall och kallt. Slutade i solsken, blå himmel och värme...

10,09 km
Distans

53:16
Tid

5:17 min/km
Snitt

140
Snittpuls

153
Maxpuls

174
Stegfrekvens

3 m
Total stigning (clk)

Hoka Bondi 6 nr 2 (spruckna)

Total distans:

94:14:58

1026 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	137	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	142	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	136	15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	137	21:14	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	137	26:38	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	139	32:00	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	140	37:19	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	142	42:28	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	143	47:37	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	143	52:48	10,00 km
11	0,09 km	0:29	5:15	143	53:17	10,09 km