Östebo

Tisdag 13 april 2021 15:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,6 km
Distans

1:14:27
Tid

5:06 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

127 m
Total stigning (clk)

Saucony Fastwitch 9

Total distans:

146:46:44

1594 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	9:53	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	19:50	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	25:08	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	29:58	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	35:19	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	40:22	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	45:31	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	50:16	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	55:32	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	1:00:15	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	1:05:29	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	1:11:15	14,00 km
15	0,60 km	3:13	5:19	1:14:27	14,60 km