1966 • Örnsköldsvik

Löpning 2021-04-15

Torsdag 15 april 2021 13:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lite överklädd idag med jacka och långbrallor.
Det skulle lätt kunna springas i shorts och t-shirt Idag.
Soligt och härligt.
Kändes nästan ingenting baksida lår.
15,12   km
Distans
1:08:24
Tid
4:31   min/km
Snitt
139
Snittpuls
148
Maxpuls
186
Stegfrekvens
387   m
Total stigning (clk)

Kommentarer

Veronica Byström - 15 april 2021
Nja....här var det lite småkyligt i motvinden..men i medvinden och med ansiktet mot solen hade jag kanske kanske vågat shorts 😁🌞
Magnus Wik - 16 april 2021
Veronica,du springer så fort 🏃🥇💪

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:294:291224:291,00 km
21,00 km4:254:251318:542,00 km
31,00 km4:354:3513813:303,00 km
41,00 km4:394:3913918:084,00 km
51,00 km4:334:3314022:415,00 km
61,00 km4:384:3814127:206,00 km
71,00 km4:434:4314132:037,00 km
81,00 km4:324:3214136:358,00 km
91,00 km4:304:3014141:049,00 km
101,00 km4:274:2714045:3210,00 km
111,00 km4:234:2314049:5411,00 km
121,00 km4:304:3014254:2412,00 km
131,00 km4:334:3314358:5713,00 km
141,00 km4:224:221421:03:2014,00 km
151,00 km4:334:331441:07:5315,00 km
160,12 km0:324:261441:08:2515,12 km