Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Sofi Olsson
1977 • DALSJÖFORS
Löpning Dalsjöfors (runt stora Dalsjön, Vårdcentralen, Hembygdsgården, Ankedammen och Skänsta)
Torsdag 15 april 2021 15:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Idag långsat och längre pass, kändes segt idag men tydligen gick det ändå relativt fort.
13,91
km
Distans
1:21:27
Tid
5:51
min/km
Snitt
224
Snittpuls
251
Maxpuls
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
211
5:45
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
215
11:32
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
222
17:39
3,00 km
4
1,00 km
6:00
6:00
225
23:39
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
218
29:33
5,00 km
6
1,00 km
6:13
6:13
234
35:47
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
226
41:10
7,00 km
8
1,00 km
5:52
5:52
228
47:01
8,00 km
9
1,00 km
5:43
5:43
230
52:44
9,00 km
10
1,00 km
5:47
5:47
224
58:31
10,00 km
11
1,00 km
6:16
6:16
231
1:04:47
11,00 km
12
1,00 km
6:17
6:17
225
1:11:05
12,00 km
13
1,00 km
5:23
5:23
227
1:16:27
13,00 km
14
0,91 km
5:00
5:28
215
1:21:27
13,91 km