Lina
1983 • Sankt Olof

Allmänt

Måndag 19 april 2021 09:50

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppvärmning tog emot och så även styrkan idag men det gick att genomföra utan syrgas.
Hip-dip 3×15/sida
Skalbagge 3×1 min
Squat jumps 3×15
Utfallssteg bakåt 3×15/ben
Pseudo planka 3×10
30:00
Tid

Gilla passet