Löpning

Tisdag 27 april 2021 06:30

Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Intervallstege
Uppv 2km
Fartökning /intervall 1:1000m
Stege: 800,600,500,400,300,200,3x100.
Vila 200m som vanligt
Nedjogg 500m
8,5   km
Distans
51:20
Tid
6:02   min/km
Snitt
150
Snittpuls
180
Maxpuls

Gilla passet

Puls