Stege 12344321

Tisdag 27 april 2021 18:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,13 km
Distans

30:00
Tid

5:51 min/km
Snitt

168
Snittpuls

179
Maxpuls

184
Stegfrekvens

172 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,25 km	1:00	4:02	146	1:00	0,25 km
2	0,03 km	0:30	16:17	173	1:30	0,28 km
3	0,48 km	2:00	4:10	169	3:30	0,76 km
4	0,05 km	1:00	20:21	170	4:30	0,81 km
5	0,69 km	3:00	4:19	169	7:30	1,50 km
6	0,08 km	1:30	19:52	163	9:00	1,58 km
7	0,91 km	4:00	4:24	171	13:00	2,48 km
8	0,10 km	2:00	19:14	161	15:00	2,59 km
9	0,87 km	4:00	4:35	171	19:00	3,46 km
10	0,09 km	2:00	22:45	164	21:00	3,55 km
11	0,68 km	3:00	4:23	170	24:00	4,23 km
12	0,07 km	1:30	21:05	162	25:30	4,30 km
13	0,48 km	2:00	4:13	167	27:30	4,78 km
14	0,06 km	1:00	16:29	173	28:30	4,84 km
15	0,27 km	1:00	3:46	166	29:30	5,10 km
16	0,02 km	0:30	20:11	177	30:00	5,13 km