1981 • Örebro

Jogg till banvallen

Torsdag 29 april 2021 16:31

Löpning - Upp- / Nerjogg
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,44   km
Distans
40:26
Tid
4:47   min/km
Snitt
112
Snittpuls
122
Maxpuls
178
Stegfrekvens
26   m
Total stigning (clk)
Saucony Endorphin Pro
Total distans: 659 km

Gilla passet

Gillas av Julian Eliasson

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:464:461114:461,00 km
21,00 km4:484:481149:342,00 km
31,00 km4:454:4511214:183,00 km
41,00 km4:474:4711319:054,00 km
51,00 km4:594:5910924:045,00 km
61,00 km4:434:4311028:476,00 km
71,00 km4:434:4311533:307,00 km
81,00 km4:514:5111338:218,00 km
90,44 km2:064:4411140:268,44 km