Löpning 2021-04-30

Fredag 30 april 2021 09:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,19 km
Distans

50:37
Tid

4:31 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

335 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	138	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	138	10:43	2,00 km
3	1,00 km	3:31	3:31	148	14:14	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	157	18:57	4,00 km
5	1,00 km	3:57	3:57	165	22:53	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	154	27:23	6,00 km
7	1,00 km	4:00	4:00	166	31:23	7,00 km
8	1,00 km	4:12	4:12	161	35:35	8,00 km
9	1,00 km	4:07	4:07	165	39:42	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	152	44:17	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	151	49:31	11,00 km
12	0,19 km	1:06	5:47	146	50:38	11,19 km