1977 • Borås

Löpning 2021-05-02

Söndag 2 maj 2021 14:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Helgens långis blev ett vitsippsinferno där blommornas prakt vid såväl Ymerterrängen som Rya Åsar inspekterades. Galet stum i benen i princip hela vägen, kanske kan delvis bortförklaras av fredagens maxning på 5 km samt förmiddagens trädgårdsarbete vid samfällighetens fixardag.
21,43   km
Distans
2:08:07
Tid
5:59   min/km
Snitt
149
Snittpuls
168
Maxpuls
429   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Björn Linder

Kommentarer

Björn Linder - 3 maj 2021
Blommor och ben helt enkelt...

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:535:531335:531,00 km
21,00 km5:535:5315411:472,00 km
31,00 km5:305:3015517:173,00 km
41,00 km6:186:1815823:354,00 km
51,00 km5:455:4515929:195,00 km
61,00 km6:156:1514635:346,00 km
71,00 km5:505:5014741:257,00 km
81,00 km7:117:1115348:368,00 km
91,00 km5:395:3915854:159,00 km
101,00 km5:345:3414659:4910,00 km
111,00 km6:016:011451:05:5011,00 km
121,00 km5:095:091391:10:5812,00 km
131,00 km5:275:271421:16:2513,00 km
141,00 km5:355:351451:22:0114,00 km
151,00 km5:355:351491:27:3515,00 km
161,00 km6:246:241521:34:0016,00 km
171,00 km6:436:431531:40:4317,00 km
181,00 km6:276:271541:47:1018,00 km
191,00 km6:176:171401:53:2619,00 km
201,00 km5:365:361451:59:0320,00 km
211,00 km6:096:091532:05:1221,00 km
220,43 km2:566:511542:08:0821,43 km