Löpning 2021-05-05

Onsdag 5 maj 2021 11:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inkl 10*300 m

5,49 km
Distans

27:22
Tid

4:59 min/km
Snitt

154
Snittpuls

173
Maxpuls

71 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,07 km	5:35	5:13	138	5:35	1,07 km
2	0,30 km	1:14	4:04	148	6:49	1,37 km
3	0,06 km	0:31	8:42	157	7:20	1,43 km
4	0,30 km	1:12	3:58	154	8:32	1,74 km
5	0,05 km	0:31	9:26	161	9:03	1,79 km
6	0,30 km	1:12	3:56	157	10:15	2,09 km
7	0,05 km	0:31	10:27	159	10:46	2,14 km
8	0,31 km	1:12	3:55	159	11:58	2,45 km
9	0,05 km	0:31	11:05	166	12:30	2,50 km
10	0,31 km	1:14	3:56	162	13:44	2,81 km
11	0,06 km	0:31	9:00	165	14:15	2,87 km
12	0,32 km	1:17	4:00	161	15:32	3,19 km
13	0,05 km	0:31	9:35	164	16:04	3,25 km
14	0,31 km	1:11	3:48	159	17:15	3,56 km
15	0,05 km	0:31	10:56	165	17:46	3,60 km
16	0,30 km	1:11	3:55	162	18:57	3,91 km
17	0,04 km	0:30	11:32	169	19:27	3,95 km
18	0,32 km	1:15	3:59	163	20:43	4,27 km
19	0,05 km	0:32	10:44	148	21:15	4,32 km
20	0,31 km	1:11	3:52	156	22:26	4,62 km
21	0,05 km	0:31	10:02	166	22:57	4,68 km
22	0,82 km	4:25	5:25	152	27:22	5,49 km