Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ingmari Bergquist
Umeå
TTute
Fredag 7 maj 2021 13:58
Gruppträning - Total training
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
I skogen med LB. Kul, jobbigt och uppiggande. Uppvärmning (löpning, 15 jj, 10 squats, 4 armh) i 7min. Fyra stationer x 6 minuter och sedan en löp- och magutmaning.
45:00
Tid
Gilla passet
Gillas av
Karin Thure
,
-AT-
och
Anna-Karin D
Kommentarer
Linda Allgardsson - 7 maj 2021
Klassiskt upplägg. Kul! Säkert jobbigt också!
Ingmari Bergquist
- 7 maj 2021
Både kul och jobbigt. Känns både här och där.
