1984 • Lidingö

8*1km. 30 sek.

Lördag 8 maj 2021 06:57

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
6 grader och sol. Innan frukost.
Snittpuls: 151
8   km
Distans
31:31
Tid
3:56   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1000 m 03:48 3:48 min/km
Repetition 2 1000 m 03:56 3:56 min/km
Repetition 3 1000 m 03:52 3:52 min/km
Repetition 4 1000 m 04:01 4:01 min/km
Repetition 5 1000 m 03:57 3:57 min/km
Repetition 6 1000 m 04:00 4:00 min/km
Repetition 7 1000 m 03:55 3:55 min/km
Repetition 8 1000 m 04:02 4:02 min/km

Gilla passet