Ingmaris eget program

Nöjd :-) Kändes som en "normal" löprunda faktiskt, förutom att det tog en evighet för mig att komma iväg (kolla sociala medier, bestämma musik, välja hörlurar, kolla temperatur, välja kläder etc etc - jag är nog ovan). Det här är en fortsättning på ett attempt från i vintras där jag tänkte springa varje måndag 20 min, 21 min etc. Det blev två måndagar. Men det är ju inte hugget i sten att det måste ske på måndagar eller ens varje vecka. Så nu blev det installation nr 3 :-) Och under sjuminuterstempo :-)