Löpning 2021-05-07

Fredag 7 maj 2021 05:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,5 km
Distans

27:28
Tid

5:00 min/km
Snitt

169
Snittpuls

188
Maxpuls

152
Stegfrekvens

37 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,47 km	2:00	4:17	140	2:00	0,47 km
2	0,07 km	0:30	7:15	161	2:30	0,53 km
3	0,44 km	2:00	4:30	161	4:30	0,98 km
4	0,07 km	0:30	7:14	171	5:00	1,05 km
5	0,40 km	2:00	5:00	170	7:00	1,45 km
6	0,06 km	0:30	8:29	175	7:30	1,51 km
7	0,43 km	2:00	4:40	167	9:30	1,93 km
8	0,06 km	0:30	8:23	171	10:00	1,99 km
9	0,42 km	2:00	4:48	164	12:00	2,41 km
10	0,07 km	0:30	7:28	171	12:30	2,48 km
11	0,41 km	2:00	4:53	170	14:30	2,89 km
12	0,06 km	0:30	8:33	178	15:00	2,95 km
13	0,43 km	2:00	4:38	174	17:00	3,38 km
14	0,06 km	0:30	7:56	175	17:30	3,44 km
15	0,44 km	2:00	4:34	173	19:30	3,88 km
16	0,06 km	0:30	8:01	179	20:00	3,94 km
17	0,47 km	2:00	4:17	173	22:00	4,41 km
18	0,06 km	0:30	7:45	179	22:30	4,47 km
19	0,43 km	2:00	4:37	175	24:30	4,91 km
20	0,06 km	0:30	8:04	182	25:00	4,97 km
21	0,47 km	2:00	4:15	182	27:00	5,44 km
22	0,06 km	0:28	7:23	185	27:28	5,50 km