Djurgården Runt

Måndag 31 maj 2021 11:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sommarpass med Micke.

11 km
Distans

52:43
Tid

4:48 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

285 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	133	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	124	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	137	14:55	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	146	19:34	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	149	24:15	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	150	28:56	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	153	33:35	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	155	38:10	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	160	42:55	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	153	47:41	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	149	52:40	11,00 km
12	0,01 km	0:04	6:50	149	52:44	11,01 km