1975 • Lidingö

Distans

Måndag 31 maj 2021 11:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
9,55   km
Distans
50:24
Tid
5:17   min/km
Snitt
149
Snittpuls
162
Maxpuls
186
Stegfrekvens
48   m
Total stigning (clk)
Saucony Endorphin Shift
Total distans: 
27:05:31
298 km

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:175:171415:171,00 km
21,00 km5:205:2014310:372,00 km
31,00 km5:285:2814616:063,00 km
41,00 km5:135:1314921:194,00 km
51,00 km5:165:1615026:355,00 km
61,00 km5:195:1915031:536,00 km
71,00 km5:155:1514937:087,00 km
81,00 km5:165:1615242:248,00 km
91,00 km5:115:1115447:359,00 km
100,55 km2:505:0815550:249,55 km