Återhämtning

Tisdag 1 juni 2021 11:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,27 km
Distans

1:00:19
Tid

5:21 min/km
Snitt

148
Snittpuls

173
Maxpuls

186
Stegfrekvens

44 m
Total stigning (clk)

Saucony Triumph ISO 5 - 2

Total distans:

73:22:13

805 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	142	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	146	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	152	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	150	21:10	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	150	26:24	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	150	31:47	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	148	37:06	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	148	42:37	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	147	47:59	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	140	53:23	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	150	58:50	11,00 km
12	0,27 km	1:29	5:26	145	1:00:19	11,27 km