Brickpass löpning.

Tisdag 1 juni 2021 17:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skulle springa lite längre idag. Men tiden räckte inte till. Kvällsmat, hämta Tindra, etc kallade.....

7,53 km
Distans

34:40
Tid

4:36 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

34 m
Total stigning (clk)

Saucony Guide 10

Total distans:

81:38:40

994 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	140	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	144	9:13	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	143	13:57	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	140	18:32	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	140	23:12	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	141	27:47	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	139	32:24	7,00 km
8	0,53 km	2:16	4:19	141	34:40	7,53 km