Hasse T
1975 • Kiruna

10k längs E10 norrut

Fredag 4 juni 2021 16:32

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Runstreak: Dag 143
Körde på från start idag med bra fokus och fart i steget.
Sol och 24 grader så det var riktigt härligt att springa. Motvind på väg ut när det gick lite utför men skönt i medvind på hem.
Magen pajade efter 7km så den tänkta fartökningen gick inte göra.
10,01   km
Distans
45:47
Tid
4:34   min/km
Snitt
165
Snittpuls
176
Maxpuls
168
Stegfrekvens
Nike Zoom 3
Total distans: 
43:23:31
498 km

Gilla passet