Belgrad maraton

Söndag 6 juni 2021 08:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Totalfiasko rent tidsmässigt. Höll schemat i början men är usel på att springa i stark sol så jag kroknade mer och mer. Så jobbigt lopp. Är helt slut. Men check på land 27👍

43,01 km
Distans

3:42:15
Tid

5:10 min/km
Snitt

137
Snittpuls

154
Maxpuls

168
Stegfrekvens

1168 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Torbjörn Westman

Kommentarer

Torbjörn Westman - 6 juni 2021

Bra kämpat i värmen! Håller med om att det blir jobbigt i sol och värme. Kul att det blev ett lopp i alla fall.

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	135	4:32	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	133	8:54	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	145	13:29	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	146	17:59	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	148	22:30	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	149	27:02	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	150	31:36	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	149	36:14	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	152	40:48	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	150	45:26	10,00 km
11	0,54 km	2:32	4:40	146	47:58	10,54 km
12	0,45 km	2:07	4:43	149	50:05	10,99 km
13	1,00 km	4:47	4:47	148	54:52	11,99 km
14	1,00 km	4:56	4:56	148	59:48	12,99 km
15	1,00 km	5:02	5:02	140	1:04:50	13,99 km
16	1,00 km	5:01	5:01	139	1:09:51	14,99 km
17	1,00 km	5:02	5:02	135	1:14:52	15,99 km
18	1,00 km	5:03	5:03	138	1:19:55	16,99 km
19	1,00 km	5:05	5:05	136	1:25:00	17,99 km
20	1,00 km	5:21	5:21	133	1:30:21	18,99 km
21	1,00 km	5:06	5:06	135	1:35:28	19,99 km
22	1,00 km	5:03	5:03	136	1:40:30	20,99 km
23	1,00 km	5:16	5:16	131	1:45:46	21,99 km
24	1,00 km	5:08	5:08	133	1:50:54	22,99 km
25	1,00 km	5:19	5:19	131	1:56:12	23,99 km
26	1,00 km	5:22	5:22	131	2:01:34	24,99 km
27	1,00 km	5:15	5:15	132	2:06:50	25,99 km
28	1,00 km	5:39	5:39	130	2:12:28	26,99 km
29	1,00 km	5:41	5:41	129	2:18:09	27,99 km
30	0,96 km	5:14	5:26	133	2:23:23	28,95 km
31	1,00 km	5:48	5:48	130	2:29:11	29,95 km
32	1,00 km	5:24	5:24	134	2:34:35	30,95 km
33	1,00 km	5:22	5:22	133	2:39:57	31,95 km
34	1,00 km	5:42	5:42	130	2:45:40	32,95 km
35	1,00 km	5:25	5:25	132	2:51:04	33,95 km
36	1,00 km	5:31	5:31	134	2:56:35	34,95 km
37	1,00 km	5:34	5:34	132	3:02:09	35,95 km
38	1,00 km	5:34	5:34	133	3:07:43	36,95 km
39	1,00 km	5:35	5:35	133	3:13:18	37,95 km
40	1,00 km	6:10	6:10	132	3:19:28	38,95 km
41	1,00 km	5:28	5:28	132	3:24:57	39,95 km
42	1,00 km	5:39	5:39	138	3:30:36	40,95 km
43	1,00 km	5:51	5:51	134	3:36:27	41,95 km
44	1,00 km	5:31	5:31	139	3:41:59	42,95 km
45	0,06 km	0:17	4:59	137	3:42:15	43,01 km