Distans

Måndag 7 juni 2021 16:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Omåttligt tunga ben idag, men det släppte lite mot slutet åtminstone.

13,33 km
Distans

1:02:51
Tid

4:43 min/km
Snitt

135
Snittpuls

161
Maxpuls

162
Stegfrekvens

364 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	125	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	132	9:36	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	138	14:40	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	146	20:15	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	139	24:55	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	136	29:32	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	138	34:02	7,00 km
8	1,00 km	4:32	4:32	135	38:33	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	133	43:03	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	129	47:29	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	138	52:10	11,00 km
12	1,00 km	4:39	4:39	133	56:49	12,00 km
13	1,00 km	4:33	4:33	135	1:01:22	13,00 km
14	0,33 km	1:30	4:31	137	1:02:52	13,33 km