12 km, medelsnabbt

Tisdag 8 juni 2021 08:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

51:35
Tid

4:18 min/km
Snitt

160
Snittpuls

172
Maxpuls

172
Stegfrekvens

64 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:20	4:20	139	4:20	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	162	8:41	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	159	13:04	3,00 km
4	1,00 km	4:19	4:19	158	17:22	4,00 km
5	1,00 km	4:12	4:12	155	21:35	5,00 km
6	1,00 km	4:20	4:20	161	25:55	6,00 km
7	1,00 km	4:20	4:20	162	30:14	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	161	34:42	8,00 km
9	1,00 km	4:17	4:17	162	39:00	9,00 km
10	1,00 km	4:24	4:24	165	43:23	10,00 km
11	1,00 km	4:01	4:01	164	47:24	11,00 km
12	1,00 km	4:09	4:09	168	51:33	12,00 km
13	0,01 km	0:02	3:25	168	51:36	12,01 km