Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lukas Segersten
2000 • Enköping
Kvällsrunda🚴♂️
Torsdag 10 juni 2021 20:44
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första nånsin med riktiga cykelskor.
38,14
km
Distans
1:23:56
Tid
27,26
km/h
Snitt
129
Snittpuls
151
Maxpuls
148
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Jens Sandahl
och
Simon Sköld
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:21
25,53
125
2:21
1,00 km
2
1,00 km
2:10
27,69
132
4:31
2,00 km
3
1,00 km
2:31
23,84
138
7:02
3,00 km
4
1,00 km
2:04
29,03
137
9:05
4,00 km
5
1,00 km
2:08
28,13
136
11:13
5,00 km
6
1,00 km
2:28
24,32
136
13:41
6,00 km
7
1,00 km
2:08
28,13
131
15:50
7,00 km
8
1,00 km
2:07
28,35
131
17:57
8,00 km
9
1,00 km
2:10
27,69
129
20:07
9,00 km
10
1,00 km
2:03
29,27
130
22:10
10,00 km
11
1,00 km
2:10
27,69
133
24:20
11,00 km
12
1,00 km
2:22
25,35
126
26:42
12,00 km
13
1,00 km
1:57
30,77
120
28:39
13,00 km
14
1,00 km
2:40
22,50
128
31:19
14,00 km
15
1,00 km
2:39
22,64
132
33:58
15,00 km
16
1,00 km
2:08
28,13
123
36:05
16,00 km
17
1,00 km
2:12
27,27
126
38:17
17,00 km
18
1,00 km
2:07
28,35
125
40:24
18,00 km
19
1,00 km
2:40
22,50
122
43:04
19,00 km
20
1,00 km
2:13
27,07
131
45:17
20,00 km
21
1,00 km
2:05
28,80
129
47:22
21,00 km
22
1,00 km
2:03
29,27
127
49:26
22,00 km
23
1,00 km
2:07
28,35
129
51:33
23,00 km
24
1,00 km
2:02
29,51
128
53:35
24,00 km
25
1,00 km
1:58
30,51
127
55:34
25,00 km
26
1,00 km
2:01
29,75
127
57:35
26,00 km
27
1,00 km
2:08
28,13
122
59:42
27,00 km
28
1,00 km
2:12
27,27
135
1:01:54
28,00 km
29
1,00 km
2:09
27,91
130
1:04:03
29,00 km
30
1,00 km
2:04
29,03
132
1:06:07
30,00 km
31
1,00 km
2:07
28,35
134
1:08:13
31,00 km
32
1,00 km
2:12
27,27
131
1:10:26
32,00 km
33
1,00 km
1:58
30,51
132
1:12:23
33,00 km
34
1,00 km
2:11
27,48
134
1:14:34
34,00 km
35
1,00 km
2:20
25,71
127
1:16:54
35,00 km
36
1,00 km
2:16
26,47
127
1:19:10
36,00 km
37
1,00 km
2:04
29,03
120
1:21:14
37,00 km
38
1,00 km
2:20
25,71
131
1:23:33
38,00 km
39
0,14 km
0:24
20,69
123
1:23:57
38,14 km