1998 • Göteborg

Kvällsjogg

Måndag 14 juni 2021 20:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Träningsvärk i ena baksidan, troligtvis från styrkan igår. Tog det mycket lugnt.
6,2   km
Distans
30:37
Tid
4:56   min/km
Snitt
126
Snittpuls
141
Maxpuls
162
Stegfrekvens
170   m
Total stigning (clk)
Saucony Ride
Total distans: 
113:04:40
1407 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:035:031205:031,00 km
21,00 km5:055:0512610:082,00 km
31,00 km5:075:0713015:153,00 km
41,00 km4:374:3712519:514,00 km
51,00 km4:504:5012724:415,00 km
61,00 km4:594:5912729:416,00 km
70,20 km0:574:4912430:376,20 km