Löpning Tempo 1,6 km

Måndag 14 juni 2021 17:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Kul med så kort pass. Jag var lite orolig med uppvärmningen men det verkar fungera för att kunna köra ett tempopass. Det är inte fullt blås helt enkelt

3,38 km
Distans

18:51
Tid

5:35 min/km
Snitt

152
Stegfrekvens

13 m
Total stigning (clk)

Nike zoom streak 7

Total distans:

7:11:07

68 km

Gilla passet

Gillas av Lars Jönsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,80 km	4:56	6:08	117	4:56	0,80 km
2	0,13 km	2:02	16:11	119	6:57	0,93 km
3	1,00 km	4:16	4:16	149	11:13	1,93 km
4	0,61 km	2:33	4:10	160	13:45	2,54 km
5	0,80 km	4:54	6:06	145	18:39	3,34 km
6	0,04 km	0:13	5:39	139	18:52	3,38 km