Svettig runda efter fotbollen.

Fredag 18 juni 2021 17:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,94 km
Distans

1:05:34
Tid

5:29 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

89 m
Total stigning (clk)

New balance 1080 v11

Total distans:

116:16:09

1319 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	127	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	135	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	142	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	143	22:01	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	144	27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	141	32:52	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	148	38:18	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	148	44:02	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	142	49:12	9,00 km
10	1,00 km	6:14	6:14	139	55:25	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	145	1:00:52	11,00 km
12	0,94 km	4:42	5:02	154	1:05:35	11,94 km