Löpning 2021-06-19

Lördag 19 juni 2021 22:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

upp upp å ner ner, grus å stig, regn å härligt

15,01 km
Distans

1:16:42
Tid

5:07 min/km
Snitt

149
Snittpuls

167
Maxpuls

170
Stegfrekvens

294 m
Total stigning (clk)

Saucony Endorphin Speed

Total distans:

104:07:55

1191 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	135	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	139	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	145	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	150	21:52	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	151	26:44	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	143	31:35	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	150	36:30	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	154	41:37	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	157	46:51	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	156	51:52	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	149	56:43	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	151	1:01:29	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	153	1:06:26	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	153	1:11:28	14,00 km
15	1,00 km	5:09	5:09	151	1:16:37	15,00 km
16	0,01 km	0:06	9:59	153	1:16:43	15,01 km