1970 • Lerum

Stamsjön varmt varmt kvavt

Lördag 19 juni 2021 20:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,05   km
Distans
47:24
Tid
4:43   min/km
Snitt
156
Snittpuls
168
Maxpuls
172
Stegfrekvens
77   m
Total stigning (clk)
Hoka one one Rocket X
Total distans: 
37:03:50
461 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:305:301485:301,00 km
21,00 km4:504:5014510:202,00 km
31,00 km4:364:3614914:563,00 km
41,00 km4:384:3815519:344,00 km
51,00 km4:404:4016024:145,00 km
61,00 km4:494:4915829:036,00 km
71,00 km5:095:0915834:127,00 km
81,00 km4:214:2115938:338,00 km
91,00 km4:194:1916242:529,00 km
101,00 km4:194:1916347:1110,00 km
110,05 km0:134:2316147:2410,05 km