2x10x200 m

Måndag 21 juni 2021 08:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,3 km
Distans

27:02
Tid

5:06 min/km
Snitt

141
Snittpuls

161
Maxpuls

112
Stegfrekvens

185 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,21 km	0:38	3:05	133	0:38	0,21 km
2	0,05 km	0:30	10:03	146	1:08	0,26 km
3	0,20 km	0:37	3:08	147	1:45	0,45 km
4	0,05 km	0:31	10:17	150	2:16	0,50 km
5	0,20 km	0:36	3:05	147	2:52	0,70 km
6	0,05 km	0:31	9:30	156	3:23	0,75 km
7	0,20 km	0:37	3:06	157	4:00	0,95 km
8	0,05 km	0:31	10:38	157	4:30	1,00 km
9	0,20 km	0:36	3:00	153	5:06	1,19 km
10	0,05 km	0:31	9:27	150	5:37	1,25 km
11	0,20 km	0:36	3:05	146	6:13	1,44 km
12	0,06 km	0:32	9:34	147	6:45	1,50 km
13	0,20 km	0:36	3:05	149	7:22	1,70 km
14	0,05 km	0:30	10:11	150	7:52	1,75 km
15	0,19 km	0:36	3:11	146	8:28	1,94 km
16	0,05 km	0:31	10:15	151	8:59	1,99 km
17	0,19 km	0:35	3:03	148	9:35	2,18 km
18	0,05 km	0:31	11:17	150	10:06	2,23 km
19	0,20 km	0:35	3:00	138	10:41	2,42 km
20	0,41 km	5:01	12:14	123	15:42	2,83 km
21	0,20 km	0:36	3:02	137	16:18	3,03 km
22	0,06 km	0:32	9:05	143	16:49	3,09 km
23	0,20 km	0:37	3:08	143	17:27	3,29 km
24	0,05 km	0:31	10:15	142	17:58	3,34 km
25	0,20 km	0:36	3:06	138	18:34	3,53 km
26	0,05 km	0:31	9:38	143	19:06	3,59 km
27	0,20 km	0:38	3:09	146	19:43	3,79 km
28	0,05 km	0:31	11:19	149	20:15	3,83 km
29	0,20 km	0:37	3:06	143	20:51	4,03 km
30	0,05 km	0:31	9:57	141	21:22	4,08 km
31	0,19 km	0:37	3:12	143	21:59	4,27 km
32	0,05 km	0:31	11:07	148	22:30	4,32 km
33	0,20 km	0:36	3:06	141	23:07	4,52 km
34	0,04 km	0:32	12:02	148	23:38	4,56 km
35	0,20 km	0:37	3:08	142	24:15	4,76 km
36	0,05 km	0:32	10:44	143	24:47	4,81 km
37	0,20 km	0:36	2:57	146	25:23	5,01 km
38	0,05 km	0:32	10:30	145	25:55	5,06 km
39	0,19 km	0:34	3:01	145	26:29	5,25 km
40	0,05 km	0:32	10:32	105	27:01	5,30 km
41	0,00 km	0:01	6:55	97	27:02	5,30 km