<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2021-06-28

Måndag 28 juni 2021 05:12

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

till jobbet

18,71 km
Distans

49:31
Tid

22,67 km/h
Snitt

120
Snittpuls

162
Maxpuls

118
Kadens

238 m
Total stigning (clk)

Bergamont Solace 9

Total distans:

721:59:06

15609 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:33	23,53	112	2:33	1,00 km
2	1,00 km	2:42	22,22	119	5:15	2,00 km
3	1,00 km	2:33	23,53	109	7:48	3,00 km
4	1,00 km	2:31	23,84	111	10:19	4,00 km
5	1,00 km	2:30	24,00	110	12:49	5,00 km
6	1,00 km	2:37	22,93	123	15:26	6,00 km
7	1,00 km	3:02	19,78	120	18:28	7,00 km
8	1,00 km	2:42	22,22	122	21:10	8,00 km
9	1,00 km	2:47	21,56	109	23:57	9,00 km
10	1,00 km	2:11	27,48	97	26:08	10,00 km
11	1,00 km	2:31	23,84	114	28:39	11,00 km
12	1,00 km	2:52	20,93	119	31:31	12,00 km
13	1,00 km	2:36	23,08	126	34:07	13,00 km
14	1,00 km	2:59	20,11	117	37:06	14,00 km
15	1,00 km	3:06	19,35	135	40:11	15,00 km
16	1,00 km	2:19	25,90	140	42:30	16,00 km
17	1,00 km	2:33	23,53	134	45:03	17,00 km
18	1,00 km	2:36	23,08	135	47:39	18,00 km
19	0,71 km	1:53	22,50	133	49:32	18,71 km