1983 • Lidingö

Uppjogg

Tisdag 29 juni 2021 17:24

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
I Lill-Jansskogen.
2,4   km
Distans
12:30
Tid
5:12   min/km
Snitt
145
Snittpuls
161
Maxpuls
162
Stegfrekvens
13   m
Total stigning (clk)
Saucony Type A8
Total distans: 
24:12:33
312 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:295:291415:291,00 km
21,00 km5:175:1714510:452,00 km
30,40 km1:464:2315812:312,40 km