1966 • Oslo

Lyseren rundt med Team Sportsmanden

Tisdag 29 juni 2021 15:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Årlig happening, men første gang jeg var med. Var 18 stykker. Hyggelig after run på skihytta etterpå. Tipper jeg var den eneste som ikke var enig i at det hadde vært en fin tur. Veldig annerledes underlag enn Mosseveien. Insekter var det også. Jeg så kuer, men glemte å ta bilde av dem.
Bild uppladdad av Øistein Røisland
22,89   km
Distans
2:26:07
Tid
6:23   min/km
Snitt
125
Snittpuls
150
Maxpuls
164
Stegfrekvens
630   m
Total stigning (clk)
Hoka Challenger atr3
Total distans: 
74:45:15
726 km

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
13,00 km19:196:2612319:193,00 km
23,00 km24:158:0512943:346,00 km
33,00 km18:166:051191:01:499,00 km
43,00 km21:067:021191:22:5512,00 km
53,00 km19:016:201231:41:5615,00 km
63,00 km16:315:301281:58:2618,00 km
73,00 km16:475:361322:15:1321,00 km
81,89 km10:545:461332:26:0722,89 km