1967 • Trollhättan

Eftermiddagspass

Onsdag 30 juni 2021 16:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
#12 transportjogg till plaskträning på Arena Älvhögsborgs utebad 🏃‍♂️
Bild uppladdad av Tommy Carlsson
2,7   km
Distans
15:02
Tid
5:34   min/km
Snitt
122
Snittpuls
135
Maxpuls
164
Stegfrekvens
12   m
Total stigning (clk)
Hoka Challenger ATR 6
Total distans: 
141:20:05
1308 km

Gilla passet

Gillas av Lars Hansson

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:535:531115:531,00 km
21,00 km5:185:1812811:112,00 km
30,70 km3:515:2813115:022,70 km