1963 • Bromma

Käxelvik t o r

Lördag 3 juli 2021 07:33

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fick sällskap av Karin från korna och hem. Hon hade cyklat bortom Skedevi.
7,26   km
Distans
29:49
Tid
4:06   min/km
Snitt
140
Snittpuls
155
Maxpuls
176
Stegfrekvens
121   m
Total stigning (clk)
Nike Zoom Tempo Next%
Total distans: 168 km

Gilla passet

Gillas av Alex Smirnov

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:274:271244:271,00 km
21,00 km4:164:161388:432,00 km
31,00 km3:593:5914012:423,00 km
41,00 km3:533:5314116:364,00 km
51,00 km4:034:0314420:395,00 km
61,00 km4:004:0014724:396,00 km
71,00 km4:094:0914928:487,00 km
80,26 km1:013:5714929:497,26 km