Käxelvik t o r

Lördag 3 juli 2021 07:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fick sällskap av Karin från korna och hem. Hon hade cyklat bortom Skedevi.

7,26 km
Distans

29:49
Tid

4:06 min/km
Snitt

140
Snittpuls

155
Maxpuls

176
Stegfrekvens

121 m
Total stigning (clk)

Nike Zoom Tempo Next%

Total distans:

30:16:10

399 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	124	4:27	1,00 km
2	1,00 km	4:16	4:16	138	8:43	2,00 km
3	1,00 km	3:59	3:59	140	12:42	3,00 km
4	1,00 km	3:53	3:53	141	16:36	4,00 km
5	1,00 km	4:03	4:03	144	20:39	5,00 km
6	1,00 km	4:00	4:00	147	24:39	6,00 km
7	1,00 km	4:09	4:09	149	28:48	7,00 km
8	0,26 km	1:01	3:57	149	29:49	7,26 km