Åsa Aktner
1973 • Ljusfallshammar

Yxbacken 3 varv

Onsdag 7 juli 2021 18:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kul att testat Yxbacken. Nedför var jättekul, uppför tungt😅. Jag nöjde mig med 3 varv🏃🏽‍♀️. Magnus och barnen körde 7 varv👏🤩🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️
Syrran, Maja, Lotta, Åsa G, Anna-Lena och Adde var också med. Härligt gäng🤗
4,29   km
Distans
42:26
Tid
9:53   min/km
Snitt
142
Stegfrekvens
337   m
Total stigning (clk)
Inov-8 255
Total distans: 
93:54:25
711 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km10:4810:48010:481,00 km
21,00 km13:0813:08023:572,00 km
31,00 km7:427:42031:393,00 km
41,00 km9:239:23041:024,00 km
50,29 km1:244:54042:264,29 km